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ブログをご覧の皆さまこんにちは！

桑名展示場の長谷川です。

あっという間に7月も終わりが近づき、学生の方はいよいよ

待ちに待った夏休みに突入し、夏休み何をしようか、家族でどこに行こうかと

わくわくしているんじゃないでしょうか？

そんな夏を夏バテすることなく過ごすために、今日は夏カレーのお話です！

カレーは1年を通して人気のある国民食らしいのですが、夏によく食べられるとのことです。

考えてみると、私自身無類のカレー好きを自負しているんですが、

暑いときでもついついカレーを食べてしまうことがよくあります。

調べてみると、

カレーに含まれるスパイスには、食欲増進作用や、消化促進作用があり、

夏バテの防止に最適とのことです。

また、カレーの具材として食べられることの多い豚肉には、

ビタミンB1が多く含まれていて、夏の日差しでダメージを受けた身体を

ケアしてくれるとのこと。

そしてカレーを食べて発汗することにより、

ほてった体を冷ましてくれる作用もあるらしいので、

夏カレーは、夏バテと夏の体調管理に一役かっていたんですね！

カレー好きとしてはうれしい限りです！笑

そうと分れば早速、今日の晩御飯、カレーを食べることにします！！笑