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こんにちは。

桑名展示場の菊本です。

先日、健康診断があり、結果が返ってきました！

今年もA判定でした！

今回の結果と過去2年分がのっているのですが

一番良い結果のようです。

とくにこれといってかわったことはないけど・・・

と思っていましたが

夜ごはんを作っている中で

息子のこともあるため、薄味、魚、野菜が多く

休日は暴れまわる息子を追い回して過ごすことに気づきました。

お仕事の日のお昼ごはんはすきなものばかり食べていますが

意外とバランスが取れている！

・・・のかもしれません。

近くの席でC判定をもらった方がいるので

来年はA判定がもらえるよう、

善玉コレステロールが増えるものを提案したいと思います。

おすすめのものがあればぜひ教えてください。

お待ちしております。